ベジライフ酵素液 断食

ベジライフ酵素液は3日間のプチ断食で−2.3kgになりました

到着しましたー♪ベジライフ酵素液!

 

注文して2日で届きましたよー。とってもスピーディー!佐川のおじさんもありがとうございます♪

 

ベジライフ酵素液は3日間のプチ断食で−2.3kgになりました

 

ということでさっそく箱を開けてみました。

 

ベジライフ酵素液は3日間のプチ断食で−2.3kgになりました

 

【新プチ断食で大幅カロリーダウン】

 

美的90選ということで90種類もの酵素がこの中にぎっしり詰まっているんですね。頑張ってキレイを覚醒させちゃうぞ♪

 

ベジライフ酵素液は3日間のプチ断食で−2.3kgになりました

 

モチベーションを保つためにとレコーディングノートもついています。

 

こういうのがあると目標をきちんともってダイエットを継続できるのでとても嬉しいですよね。

 

今回の私は3日間の短期間でのダイエットなので使いませんが(笑)。

 

ベジライフ酵素液は3日間のプチ断食で−2.3kgになりました

 

さて、瓶はこんな感じです。

 

私が厨二病だからかわかりませんが、なんかポーションとかそっち系のドリンクに見えてしまいます(笑)。

 

さっそく明日から挑戦するので、プチ断食前の体重発表会を。

 

●0日目
体重:61.5kg
体脂肪率:33.9%

 

ベジライフ酵素液は3日間のプチ断食で−2.3kgになりました

 

あー、前のプチ断食前の体重にほぼ戻ってしまった感じですね(笑)。だって飲み会があったんだもーん!(言い訳)

 

ということで、また夢の50kg台に戻るべく頑張るぞー!

 

ベジライフ酵素ドリンクの特徴を簡単に紹介するよ

 

このベジライフ酵素液はあらゆる酵素ドリンクの中でも、かなり知名度が高いんじゃないでしょうか。

 

ネット上でも痩せると噂されていますし、雑誌でもよく見かけますよね。

 

そしてギャル漫画家の浜田ブリトニーさんもベジライフを飲み続けて、ラクラク15キロものダイエットに成功しているんです。

 

90種類もの厳選された素材をギュギュっと凝縮しているだけあってのことですよね。しかも3年半も熟成させた高品質な酵素ドリンク。

 

栄養たっぷりだからプチ断食をしても空腹、ツラさを感じないんだとか。1食分たった14.2キロカロリーなのにツラくないってまるで夢みたい♪

 

「マジ、パネェっす?!」そりゃ大食いの浜田ブリトニーさんも驚きますよね♪

ベジライフ酵素液実践1日目

●朝食:ベジライフ酵素液(ロック)
時間:8時30分

 

ベジライフ酵素液は3日間のプチ断食で−2.3kgになりました

 

●昼食:ベジライフ酵素液(ロック)
時間:12時

 

ベジライフ酵素液は3日間のプチ断食で−2.3kgになりました

 

●夕食:ベジライフ酵素液のアサイージュース割り
時間:19時

 

ベジライフ酵素液は3日間のプチ断食で−2.3kgになりました

 

1日目21時の測定です。

 

体重:60.4kg(0日目から−1.1kg)
体脂肪率:33.9%(0日目から+−0%)

 

ベジライフ酵素液は3日間のプチ断食で−2.3kgになりました

 

■ 1日目を終えての感想 ■

 

今日からベジライフ酵素液でのプチ断食ということで、まずは味見の
つもりで朝食は原液に氷を入れて飲んでみました。

 

これは好き嫌いが分かれる味かもなーって思いましたが、私は好きな味。
黒糖のようなまろやかな味で、ちょっと干し芋っぽい味でもありました(笑)。

 

空腹感はほとんど感じることなく、むしろ夕食のアサイージュース割りは、
コップ1杯しか飲んでいないのに満腹感を感じました。

 

夕方に便通があり、ちょっと軟便ぎみ。

 

ベジライフのおかげかはよくわかりませんが、結構出たなーといった
印象です(汚くてすいません)。

 

まったくツラさを感じていないのに体重が一気に1.1kgも減って、
これは期待できそうです。

ベジライフ酵素液実践2日目

●朝食:ベジライフのアサイージュース割り
時間:9時

 

ベジライフ酵素液は3日間のプチ断食で−2.3kgになりました

 

●昼食:ベジライフ(ロック)
時間:12時

 

ベジライフ酵素液は3日間のプチ断食で−2.3kgになりました

 

●夕食:ベジライフのアサイージュース割り
時間:20時

 

ベジライフ酵素液は3日間のプチ断食で−2.3kgになりました

 

2日目21時の測定です。

 

体重:59.6kg(0日目から−1.9kg)
体脂肪率32.6%(0日目から−1.3%)

 

ベジライフ酵素液は3日間のプチ断食で−2.3kgになりました

 

■ 2日目を終えての感想 ■

 

今日は日中から夕方にかけて、背中全体と二の腕がジンジンと熱く感じました。

 

今まで消化に使っていたエネルギーが脂肪を燃やしてくれているのかな?と勝手に解釈(笑)。

 

今日はお腹がぎゅるぎゅるなっていましたが、辛くなったらベジライフを飲むことで90分ほどは辛さがまぎれるので、ちょいちょい飲んでいました。

 

便は黒くてベタベタなものが出ました。宿便ってやつですね。

 

トイレを流してもベタベタすぎて落ちないので、トイレ掃除がちょっと大変だったかな(笑)。

 

でも、体が軽くなっていい感じです。なんだか浄化されてるって感じでこれはハマってしまいそうです。

ベジライフ酵素液実践3日目

●朝食:ベジライフ、具なしのみそ汁
時間:9時

 

ベジライフ酵素液は3日間のプチ断食で−2.3kgになりました

 

●昼食:そば0.5人前
時間:13時

 

ベジライフ酵素液は3日間のプチ断食で−2.3kgになりました

 

●夕食:サーモンとアボカドの丼(写真の半分)
時間:19時

 

ベジライフ酵素液は3日間のプチ断食で−2.3kgになりました

 

はい、3日目21時の測定時間です。

 

体重:59.2kg(0日目から−2.3kg)
体脂肪率32.3%(0日目から−1.6%)

 

ベジライフ酵素液は3日間のプチ断食で−2.3kgになりました

 

■ 3日目を終えての感想 ■

 

今日は回復食の日ってことで、朝はお味噌汁、昼はそば、夜は生の食べ物を意識してサーモンとアボカドの丼を食べました。

 

夕飯はさすがにこってりしすぎたせいか、半分以上残してしまいました(笑)。

 

もうちょっと考えて作ればよかったのですが、冷蔵庫にあったもので作ったらこってりになっちゃいました。

 

そして驚いたのが朝ごはんの後にトイレ、昼ご飯の後にトイレ、夕飯の後にもすぐさまトイレと行った具合に、食後はお通じがドバドバ!トイレまっしぐら(笑)。

 

どうして普通に食べているときよりもたくさんの便が出てくるのか不思議でしょうがありません。

 

体重も順調に減って嬉しいです。今までの夕飯抜きダイエットや炭水化物抜きなどのツラいダイエットがばかばかしく感じてしまいました。

 

 

ベジライフを3日間実践してみた結果

 

●0日目
体重:61.5kg
体脂肪率:33.9%

 

ベジライフ酵素液は3日間のプチ断食で−2.3kgになりました

 

●3日目
体重:59.2kg
体脂肪率:32.3%

 

ベジライフ酵素液は3日間のプチ断食で−2.3kgになりました

 

体重: −2.3kg
体脂肪率: −1.6%

ベジライフ酵素液を3日間実践してみた感想

ベジライフ酵素液を3日間飲んでみて感じたのは「どうしてこれしか飲んでいないのに空腹感がないんだろう?」ということでした。

 

1回あたり、たったの14.2キロカロリーなのに全然ツラくなかったです。

 

もちろんジュースのカロリーもあったとはいえ、それでも少ないですよね。

 

さすが90種類の酵素の栄養を摂取できるだけはあるなーと思いました。

 

あと、今まではお菓子を毎日食べていましたが現段階ではお菓子が欲しいと思わなくなってます。

 

お菓子を食べないと禁断症状が出てしまう私にとってはかなりの進歩!

 

甘いのがほしくなるときって、血糖値が急激に下がるときらしいので、もしかしたらベジライフプチ断食は私の血糖値を安定させてくれたのかな?

 

まあ、たった3日で体重が2.3kgも減ったので、かなりうれしいです♪この感動をぜひ体験してほしいと思います。

 

>⇒ベジライフ酵素液で約2キロほど痩せてみる

 

実は、管理人である本間も酵素ドリンクの徹底比較をしているんです。

 

ちなみに、ベルタ酵素、お嬢様酵素、ベジライフの3つを比較してベルタ酵素が一番痩せました。

 

結果は3日で−4キロです。

 

ぜひ、この体験日記を読んでみてほしいと思います。

 

⇒本間が3日で4キロ痩せたベルタ酵素体験記はコチラ